Блог

Прочувствуй свою индивидуальность

Мане К. “Радужное море”   Ниже вы увидите 6 работ знаменитейших художников, которые жили в разное время, в разных странах. Объединят эти работы одно: море. Все авторы рисовали море. Конечно, одна из картин вам понравится больше, чем остальные.

Как профессионально оценить свои возможности справляться со стрессом

Рассмотрим повнимательнее процесс адаптации человека в условиях стресса, главным образом осуществляемый посредством двух механизмов: психологической защиты и копинг-механизмов.

Коварный стресс. Как его распознать.

Постоянное перенапряжение, дефицит времени, конфликты на работе, в семье создают стрессовую атмосферу вокруг человека. Что же может предложить наука для понимания и более успешного преодоления стрессов?

А если это депрессия?

“Депрессия мучит меня не всегда, а только когда я думаю и чувствую” Э.Брильянт Это разговор о «даме в черном», как назвал её в одной из своих работ Карл Густав Юнг, о депрессии. Точнее о симптомах.